炎炎夏日，預防熱傷害

全球暖化，溫度越來越高，一起對抗熱傷害!

新北市腸病毒每週報報第19週

歡迎家長每週關心新北市腸病毒疫情喔!!!

連結網址如下:
http://www.health.ntpc.gov.tw/information.aspx?uid=223&pid=5992

遠離老鼠，漢他病毒不由牠

傳播方式:

主要是經由呼吸道吸入感染到漢他病毒之囓齒類動物的排泄物、分泌物乾燥後所產生的空氣微粒，一旦吸入或接觸遭病毒污染的空氣微粒、污染物、物體或被帶病毒之囓齒動物咬到，就有可能遭受到感染。

潛伏期:

1.「漢他病毒出血熱」的潛伏期一般是12-16天，但變化範圍在5-42天。

2.「漢他病毒肺症候群」則未有確切定論，一般認為範圍在6天至數週之間，平均約2週。

發病症狀:

感染漢他病毒後，依其引起的臨床症狀主要可分成兩群：

（一）漢他病毒出血熱：發燒、血小板減少、急性腎衰竭為漢他病毒出血熱的三大臨床表徵，通常會突然出現發燒且持續3-8天、結膜充血、虛弱、背痛、頭痛、腹痛、厭食、嘔吐，出血症狀在第3-6天出現，可能會轉變成急性腎衰竭且維持數個星期。

（二）漢他病毒肺症候群：早期症狀為發燒、疲倦和嚴重的肌肉痛，伴隨有頭痛、胃部不適等現象。通常在發病4至10天後才會開始出現咳嗽及呼吸急促等症狀，一旦心臟及肺部不適症狀出現後，可能很快就會出現呼吸衰竭與休克。

本校加強落實防鼠三不策略「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」預防感染漢他病毒：

(一)學校供膳環境應加強環境清潔與衛生，廚餘或動物飼料妥為處理，清除老鼠可能躲藏的死角，如倉庫、儲藏室、垃圾桶等相關防鼠滅鼠措施，以阻斷生活周遭老鼠

可能入侵的途徑。

(二)清理鼠類排泄物時，應先配戴口罩及橡膠手套，並用稀釋漂白水(10公升清水+100cc市售漂白水)或酒精進行噴灑，待清毒作用30分鐘後再行清理，以策安全。

腸病毒流行季節 呼籲家長學童常洗手

腸病毒流行季節開始了，呼籲父母與小朋友該勤洗手，若出現腸病毒重症徵兆，應盡速就醫。衛生局提醒民眾，感染腸病毒71型容易導致嚴重的併發症，尤其是5歲以下的幼兒更是重症的高危險群，由於腸病毒傳染性很強，應加強個人衛生，落實洗手5時機（吃東西前，跟小寶寶玩前、看病前後、上廁所後、擤鼻涕後）。

認識腸病毒:

                    1.  腸病毒是一種群病毒的總稱，種類有60餘型，如下：小兒麻痺病

                         毒（3型）、伊科病毒（30型）、克沙奇病毒A型（23型）、克沙

                         奇病毒B型（6型）、腸病毒68-71型（4型）。

                    2.  大多數人感染腸病毒後，可能沒有症狀，或症狀很輕微類似一般

                         感冒，約七至十天後即能自然痊癒。且感染某型別腸病毒後，對

                         該型腸病毒及具有免疫力。但對未感染過的型別，則不具有免疫

                         力。因此，每年均有可能發生不同類別腸病毒感染的機會

                    3.  腸病毒常見典型病症症狀

                         (1)  手足口症：特徵為發燒，全身出現小水泡及紅斑疹，容易產

                                生小水泡的部位有口腔、手掌、腳掌、膝蓋及臀部周圍。

                         (2)  泡疹性咽峽炎：特徵為突然發燒、嘔吐及口腔後部出現小水

                               泡或潰瘍。

如何預防腸病毒

                          1.  時時注意個人衛生習慣，遵守「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟，

                               正確洗手。

                          2.  注意環境衛生及通風。

                          3.  流行期間，注意居家環境的衛生清潔及通風，儘量避免出入人潮

                               擁擠，空氣不流通的公共場所。

                          4.  注意營養、均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以增強個人免疫

                               力。

                          5.  生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。

                          6.  請儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。

                          7.  由於腸病毒容易經由大人摟抱、親吻，或與其他兒童遊戲互動時

                               感染，請家中有幼兒之家長，應注意自身及環境衛生，自外面回

                               家時，在摟抱、餵食幼兒前，務必更衣、洗手，做好個人衛生，

                               以降低家中嬰幼童遭受腸病毒感染機會。

學校預防腸病毒措施

                         1.  實施校園環境消毒：每日用稀釋的漂白水在擦拭教室的桌椅、地

                              板與廁所的清潔，並於教室中使用紫外線消毒燈照射做教具與教

                              室環境的殺菌。

                         2.  加強「腸病毒」衛生教育：除了會運用衛教課程加強學生的衛生

                              習慣，也會蒐集有關疫情防治資訊並張貼公佈欄，以提供家長有

                              關疫情防治資訊。

                         3.  師生健康狀況之監控：學校會確實瞭解學生的出缺席狀況，老師

                              也會每天觀察學生身體狀況。如有身體發燒不適，則會立即通報

                              家長，隔離學生。若有學生疑似腸病毒症狀或經醫生確診為腸病

                              毒時，也會立即向衛生所做通報處理。

                   

每半半學期之視力健康檢查

你不能不知道的近視真相

你不能不知道的近視真相：

◎一般近視度數超過600度以上時，可稱之為高度近視。◎根據調查發現，我國學生近視嚴重性不單是發生年齡早、盛行率高，連罹患近視度數也深。

◎台灣國小1年級近視比率約20%，到國小6年級約60%，到大學，每五人就有一位是高度近視的患者。

◎假設完全不治療近視的孩子，國小階段平均一年會增加100度，國中一年增加75度，高中大學一年也會50度，到了大學畢業，近視度數可高達1000度以上！ 

一定要釐清的近視Ｑ＆Ａ：

Q：近視問題，只要讓小孩長期戴眼鏡來控制即可？
A：目前的學童視力保健絕非僅是戴不戴眼鏡而已，雖然學生在高中、大學後，戴眼鏡幾乎已是常態，但若是孩子有近視問題，最重要的應是致力於度數的減緩，盡量在孩子視力度數穩定前避免到達高度近視（六百度以上），從而避免高度近視、眼軸拉長後所帶來的嚴重後遺症。
Q：高度近視就是眼鏡戴厚一點，長大以後再做雷射矯正就好？A：其實不然，事實上當近視來到六、七百度的高度近視時，眼球結構已是高度近視的本質，即使角膜做了近視雷射度數消失，但其實視網膜已全然改變，眼睛因高度近視產生的眼球增長導致視網膜變薄，不僅造成眼底變性退化、眼底出血，也容易造成視網膜破洞及剝離等諸多合併症，同時白內障和青光眼的風險也會增加，嚴重是可能導致失明的。。Q：近視到底會不會遺傳呢？A：其實先天遺傳上的影響只佔一部份的原因，部份高度近視患者的下一代角膜屈度較大，較易使眼軸延長成為近視患者；不過，後天的環境因素影響更是不可忽視。現今的學童很容易接觸電視、電腦、智慧手機等各種媒介的聲光刺激，長時間目不轉睛專注的近距離用眼，容易使眼睛的調節肌肉（睫狀肌）過度使用而疲勞痙攣，進而產生假性近視；若不及時矯治，當眼軸因此延展時，便成為真性近視。
Q：常常聽到有人在點散瞳劑，到底什麼是散瞳劑呢？A：想要有效控制避免近視度數加深，除了從改善用眼習慣避免眼睛疲勞的根本做起外，目前較普遍的方式就是點散瞳劑。散瞳劑（即睫狀肌鬆弛劑）用來控制近視由來已久，其理論基礎在於散瞳劑可以將睫狀肌強迫鬆弛，避免睫狀肌過度使用造成假性近視，也間接避免眼軸增長形成真的近視。  

預防流行型感冒，你我一起來

親愛的家長您好:
 為預防流行型感冒在學校造成大流行，以下幾點協請家長協助，一同對抗此次流感病毒

01流感患者的口鼻分泌物具感染力，應避免到人多擁擠的場所，減少病毒感染  

    他人的機會，必要時予戴口罩。。

02流感亦可經由接觸發生傳染，因此個人衛生及洗手是防範傳染的重要事項。

03平時注重保健、均衡營養、適度運動，提升身體之抵抗力。

04至合約醫療院所，接受流感疫苗的接種

學校防疫措施

(一)學校防疫小組視疫情發展，每週或定期召開會議研商防疫事宜，持續完善各項減災、整備及應變作為，師生經醫師診斷罹患流感，學校進行校安通報及傳染病通報。

(二)陸續追蹤流感學生復課時間及復原情形、有無施打流感疫苗，電聯關心病童。

 (三)持續整備與購置校內相關防疫物資（含口罩、體溫計、消毒劑、紫光燈等）。

(四)定期清潔學生經常接觸的物品表面，如鍵盤、課桌椅、門把、公共區域的公共用品、教具等，並保持環境通風，另外進教室前、吃飯前、運動後使勤洗手。

(五)加強宣導學生、教職員工及家長於日常生活應勤洗手、重衛生之衛教資訊。

 (六)護理師每日至班級量體溫，及早發現有無潛伏期學生，體溫稍偏高學生，每節下課至保健室量體溫，另宣導小朋友進學校戴口罩。下午放學後，使用紫光燈消毒班級

親愛的家長您好:
今年春節流感疫情延燒，流感併發重症再創新高，衛生福利部疾病管制署說，和一般感冒相比，流感容易出現明顯的頭痛發熱、倦怠、肌肉酸痛等症狀，且通常症狀發作較突然，痊癒所須時間比一般感冒長，約需1-2週甚至數週才能完全恢復，而且容易引發併發症，甚至導致死亡。
流感與一般感冒有什麼不一樣？

預防流感有哪些好方法？

預防流感居家環境如何清潔？

PS:如孩子有出現發燒，喉嚨痛，全身痠痛等症狀，請立即請假並就醫，如有確診建議在家休息5天以及通知導師或健康中心，以使立即學校進行防疫工作。